Contingencia, oportunidad para prepararse mejor: Vianney Trejo

185
Vianney Trejo

Ciudad de México.- La ganadora de dos medallas de oro y dos platas en la natación de los Juegos Parapanamericanos Lima 2019 Vianney Trejo Delgadillo continúa su preparación rumbo a los Paralímpicos de Tokio en la casa de sus padres en Cancún, Quintana Roo.

“He llevado esta cuarentena de una forma muy positiva, a todo lo que ocurre en la vida siempre le intento encontrar el lado bueno, creo que esta pandemia y el confinamiento a mí me trajo muchas cosas positivas, como fue el volver a convivir con mi familia, que realmente por el deporte y la carga de trabajo en la universidad casi era imposible”, reconoció la sirena de silla de ruedas.

“Me sirvió para aprender, para valorar todo lo que tenía en el exterior, para saber que es una segunda oportunidad para Tokio, para prepararme mejor de lo que lo estaba haciendo y ahora sé que tengo más tiempo para seguir con la preparación”, agregó la originaria de la Ciudad de México, quien conquistó un oro y récord parapanamericano en la final de 400 metros estilo libre, categoría S6, con un tiempo de 5:38.30.

La sirena no ha regresado a su adiestramiento en agua, pero aprovecha cada recurso del que dispone en su confinamiento, incluso de cubetas para realizar sus ejercicios.

“Entreno todos los días en casa, yo vivo en Ciudad de México y aquí en Cancún que viven mis papás no tengo muchos implementos, conforme fue pasando el tiempo fui comprando algunas cosas para formar un mini gimnasio, realmente es muy poco lo que tengo, pero con eso y con las ganas de seguir entrenando para Tokio me bastan para seguir dando lo mejor de mí”, resaltó la campeona mundial de 2017.

Vianney realiza sus rutinas con la supervisión, a distancia, de su instructor José Raúl Peláez Ampudia.

“Tres veces por semana tengo sesiones por Zoom, en las que él evalúa cómo nos vamos desenvolviendo y nos pone ejercicios; también tengo comunicación diariamente por Whatsapp para informarle cómo van mis entrenamientos y nuestro estado de salud”, detalló la nadadora, quien en Lima, Perú, también cosechó dos platas en 100 dorso y 200 combinado, además del oro en relevos 4×100.

Como a lo largo de su carrera, la atleta tiene bien definidas sus metas a corto, mediano y largo plazo.

“Nuestros planes a futuro, ahora con esta nueva cuenta regresiva para los Paralímpicos, como meta a corto plazo siempre serán mis adiestramientos diarios, el seguir constante, disciplinada, motivada y seguir en contacto con mi equipo multidisciplinario, nutriólogos, fisiatras, doctores, instructores y seguir en esta constante de un entrenamiento para hacerlo de la mejor forma posible y llegar en óptimas condiciones a la competencia.”

Comentarios