Inicia Semana de la Salud Dental

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Pachuca

Será hasta el 17 de marzo cuando la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH) desarrolle más de un millón de actividades preventivas y más de 9 mil curativas en favor de 485 mil pacientes que requieran atención dental.
Según el coordinador estatal de salud bucal de la subsecretaría de salud pública de la SSH Fernando Hernández Morales, con el inicio de la primera Semana Nacional de Salud Bucal se pretende disminuir la incidencia y prevalencia de las enfermedades bucales que más afectan a la población, así como lograr cambios en los hábitos higiénicos de los hidalguenses.
Añadió que pese a que las actividades se realizan todo el año, en este periodo se presenta una oportunidad para llegar a diversos espacios como escuelas, ferias y unidades de salud, para fortalecer mediante la participación social la estrategia del Programa nacional de salud bucal, a través de actividades de difusión, promoción, educación, prevención y atención curativa a nivel estatal.
El especialista recordó que adquirir un buen hábito bucal empieza por adoptar un correcto lavado de boca, por lo menos tres veces al día, de ahí que brindó algunos consejos sobre el cuidado de los dientes y boca, como eliminar la placa bacteriana que se pega en la superficie entre los dientes al utilizar hilo dental sin cera antes de iniciar el cepillado.
Usar cepillo de dientes de buena calidad, con cerdas suaves que evite el riesgo de dañar el esmalte de los dientes o lesionar las encías, paladar, carrillos (parte interna de las mejillas), lengua o piso de la boca (parte por debajo de la lengua).
Utilizar poca pasta dental y realizar el barrido de dientes de arriba hacia abajo, y las muelas en movimientos circulares. El tiempo total de cepillado debe ser de dos a tres minutos. Es recomendable cambiar el cepillo por uno nuevo cada tres meses.
Finalmente, es preciso seguir las recomendaciones del odontólogo y visitarlo cada seis meses o al menos una vez al año.

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