IRÍA FERRARI
Pachuca.- ¿Te gustaría llegar a tener un orgasmo simultáneo con tu pareja?
¿Lo has intentado muchas veces y no has podido conseguir llegar a tenerlo los dos a la vez? ¿Has pensado en pedir ayuda a un sexólogo? Si es así, sigue leyendo.

Uno de los mayores anhelos en la vida sexual de pareja es tener un orgasmo simultáneo que, para muchos, es el indicador de que en esa relación existe verdadera química sexual, aunque en mi humilde opinión no es algo tan necesario, siempre queda el hacerlo durar más rato o me debes una.

Es posible hacer algunas cosas durante el acto sexual para aumentar las posibilidades de llegar a un orgasmo simultáneo.

No obstante, antes de entrar en materia, tengo que decir que el orgasmo simultáneo no es muy frecuente en parejas heterosexuales.

Al revés, lo “normal” es que tú y tu pareja lleguen a alcanzar el orgasmo en momentos diferentes. Eso no significa que estén haciendo algo mal.

Tu pareja ya está sometida a suficiente presión por alcanzar el orgasmo y hacerte sentir que se trata de uno auténtico.

Si a esa presión mental le añades la de querer tener el orgasmo exactamente al mismo tiempo, la ansiedad resultante puede distraer a los dos y evitar el disfrute plenamente, a eso se le llama orgasmo imperativo, es decir, la creencia de que el sexo no es realmente sexo si no se alcanza el orgasmo.

No hay que pensar en el orgasmo simultáneo como algo a alcanzar necesariamente durante el acto sexual. Considéralo un “bono extra” cuando ocurra ocasionalmente. Si ocurre, genial, pero si no, no pasa nada.

Algunas parejas logran alcanzar un orgasmo simultáneo en muy pocas ocasiones y otras nunca.

Aquí les dejo cinco consejos que harán que puedan conseguir un orgasmo en conjunto:

Comunicación

Una de las claves para alcanzar el orgasmo simultáneo es la comunicación, hablarse en la cama. Describir sensaciones y deseos, así como indicarse cómo y en qué grado estimularse. Es un paso imprescindible para llegar a su placer en conjunto.

Guíalo

Una de las mejores formas para llegar a un orgasmo simultáneo es tomar la iniciativa y pedirle a tu pareja cómo y dónde te gustaría que te acariciara, bese o qué tipos de juegos previos le producen mayor placer.

Guiarle es decisivo y él te lo agradecerá. Sí amiga, a veces creemos que ellos son adivinos y luego nos quejamos.

También hay que orientarles al igual que ellos a nosotras.

Posicionamiento

“La pelvis desplazada”, en la que la base del pene hace contacto directo con el clítoris de la mujer. Eso hace posible una penetración vaginal con un contacto continuo con el clítoris durante el coito.

El contacto genital se mantiene mediante el movimiento corporal coordinado y combinado de ambos, la mujer lidera los golpes hacia arriba y el hombre los golpes hacia abajo.

En cada golpe, la pareja, al mover su pelvis hacia afuera ejerce una firme contrapresión.

La conexión pene-clítoris se mantiene por la presión y contrapresión ejercida simultáneamente por los genitales de ambos miembros de la pareja.

Es una forma diferente al movimiento tradicional “entra-sale” de intercambio coital.

Para explicarlo de forma más simple, la TAC es una versión modificada de la postura del misionero (el hombre encima de la mujer), en la que él mueve su cuerpo adelante hasta que su pene toque el clítoris de ella.

La pareja entonces mueve sus pelvis hacia delante y detrás manteniendo siempre este contacto pene-clítoris.

Esa no es definitivamente la forma de sexo que suele verse en las películas porno, en las que suele imperar hasta la saciedad la manera tradicional.

No hay peligro en intentar la TAC por primera vez, aunque es importante evitar presionar a la otra pareja a que alcance el orgasmo al mismo tiempo que tú.

Ante todo, ¡relájense, comuníquense las sensaciones y disfruten en todo momento!
Estimular el clítoris con más frecuencia puede hacerse, aunque ya se haya iniciado la penetración. Eso hace que la mujer se excite más rápidamente.

La mujer debe ayudarse con estimulación para tener el orgasmo antes que él.

El orgasmo femenino es más largo que el del hombre, por eso es necesario que la mujer lo sienta primero que el hombre y le avise, de esa manera el hombre se siente tranquilo y confiado.

No todo lo debe hacer el hombre

La mujer también puede retardar la eyaculación de su pareja. Si es ella la que está arriba, liderando la relación, debe bajarle la velocidad a sus movimientos, jugar con las manos en la cabeza del hombre y sobre todo, hacer aquello que sabe que la excita.

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